Lectures

Des textes à lire, des auteurs à découvrir

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
Proposez des solutions

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss.

Arrêtez de demander des avis et commencez à suggérer des solutions. Prenez une décision. Voici quelques phrases utiles :

  • “Puis-je faire une suggestion ?”
  • “Je propose que…”
  • “Et si…”
  • “Je propose de… Qu’en penses-tu ?”
  • “Essayons… Si ça ne marche pas, on fera autre chose.”

[Source : La semaine de 4 heures, Tim Ferriss.]

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
L’irréaliste plus facile à accomplir que le réaliste

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss.

Quelque part entre la fin de vos études et votre deuxième emploi, un refrain envahit votre dialogue intérieur : sois réaliste et arrête de faire semblant. La vie, ce n’est pas comme dans les films. Pourtant, il suffit de croire que c’est possible pour y arriver. Les sommets sont plutôt déserts. 99% des gens sont convaincus qu’ils sont incapables de réaliser de grandes choses, donc ils visent le médiocre. La compétition est donc nettement plus féroce pour les objectifs réalistes. Si vous doutez de vous, le reste du monde aussi. Ne surestimez pas la concurrence et ne vous sous-estimez pas. vous êtes meilleur que vous ne le pensez. L’insécurité collective du monde favorise les audacieux. Avoir un but exceptionnellement ambitieux inspire, c’est une perfusion d’adrénaline pour surmonter les obstacles. La question que vous devez vous poser est : “Qu’est-ce qui m’enthousiasme ?” 

[Source : La semaine de 4 heures, Tim Ferriss.]

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
9 habitudes à perdre pour gagner en productivité et liberté

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss.

Reprocher à un imbécile de vous interrompre, c’est comme reprocher aux clowns de faire peur aux enfants. Ils n’y peuvent rien. C’est dans leur nature.

Apprenez à reconnaître et à  lutter contre la tentation de l’interruption. Il est de votre responsabilité d’empêcher le superflu de se mettre en travers de l’accomplissement fluide de l’important. 

C’est plus facile avec des règles auxquelles se conformer. Les voici en synthèse, suivi de 9 habitudes à perdre.

  1. Créez des systèmes pour limiter votre disponibilité par mail et téléphone et détourner tout contact superflu.
    • Évitez les réunions : préférez les mails, faites vous excuser.
    • Pour les réunions inévitables : fixer des objectifs précis et une heure de fin.
  2. Groupez les activités pour limiter le temps de “mise en chauffe” (courses, mails, paiements, reporting… puis-je effectuer à un horaire précis et récurrent, sans les répéter plus de fois que nécessaire ?)
  3. Définissez des règles d’autonomie (assorties de revues occasionnelles de résultats). Supprimez le goulot d’étranglement décisionnel pour toutes les choses possibles, demandez davantage d’indépendance.

Les 9 habitudes à perdre sans tarder
pour plus de productivité et de liberté.
(suite…)

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
Etes vous en pleine déprime ou en pleine euphorie créatrice ?

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss.

  • Ne jamais accepter de faveurs importantes ou coûteuses de la part d’étrangers.
  • Une des causes les plus universelles de doute et de dépression : essayer d’impressionner des personnes qu’on n’aime pas. Ce qui compte ce sont les personnes qui comprennent, pas celles qui ne comprennent pas.
  • Vous n’êtes jamais aussi mauvais ou bon qu’on le dit.
  • L’adversité ne forge pas le caractère, elle le révèle. Quant à l‘argent, il ne vous change pas, il révèle qui vous êtes vraiment quand vous n’avez plus besoin d’être gentil. 
  • On passe 50 fois plus de temps à empêcher une perte hypothétique qu’à la gagner. Goûter régulièrement à la pauvreté : restreignez vos dépenses pendant une semaine ou deux et donnez au moins 20% de vos vêtements presque neufs. De la sorte, vous pourrez voir grand et prendre des “risques” sans peur. (Sénèque)
  • Offrez-vous au moins un dîner / moment de détente de 2 ou 3 heures par semaine avec celles et ceux qui vous mettent le cœur en joie.
  • Mangez un petit déjeuner hyper protéiné dans les 30 minutes qui suivent votre réveil, puis allez marcher 10 à 20 minutes en faisant sauter une balle de hand ou de tennis.
  • Il vaut mieux s’en tenir à d’anciennes résolutions qu’en faire de nouvelles.
  • Alors êtes vous en pleine déprime ou en pleine euphorie créatrice ?

[Source : La semaine de 4 heures, Tim Ferriss.]

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
Le paradoxe du choix

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss.

Plus vous envisagez d’options, plus vous aurez de regrets d’acheteur. Plus les options sont nombreuses, moins votre choix final sera satisfaisant.

[A lire : The Paradox of Choice : Why More is Less.]

Les psychologues ont ainsi découvert que les individus peuvent être conduits à prendre des décisions irrationnelles lorsqu’ils sont confrontés à trop de complexité et d’incertitude. Dans certaines situations, la seule incertitude semble suffire à modifier la façon dont les individus prennent leurs décisions.
[Lire précédent article : Les limites du principe d’indépendance]

L’art de vivre à choix minima devient un outil attractif lorsque nous considérons 2 vérités :  (suite…)

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
Remettre en cause le statut quo

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss pour remettre en cause le statut quo

Ne suivez pas un modèle qui ne fonctionne pas.

  1. La retraite est une assurance contre le scénario du pire.
    Ne la considérez pas comme un but.
  2. L’intérêt et l’énergie sont cycliques. Capacité, intérêt, endurance mentale : tout cela croît et décroît. En travaillant seulement lorsque vous êtes le plus efficace, la vie est plus productive et plus agréable. Alterner périodes d’activité et de repos est nécessaire pour survivre et s’épanouir.
  3. Moins n’est pas paresse. Essayez donc d’être productif plutôt qu’occupé.
    Surtout lorsque le travail en question n’a aucun sens. La paresse n’est-elle pas plutôt de laisser les circonstances et les autres décider de votre vie pour vous ?
  4. Ce n’est jamais le bon moment. Si c’est important pour vous et que vous voulez le faire “un jour ou l’autre”, faites-le aujourd’hui et corrigez le tir chemin faisant.
  5. Demandez pardon pas la permission. Ne laissez pas aux autres l’occasion de dire non.
    Si les dégâts potentiels sont limités ou réversibles, lancez-vous et justifiez vous après.
  6. Misez tout sur vos points forts. N’essayez pas de corriger vos points faibles.
  7. Trop c’est trop. Plus devient moins. Alors attention à toujours conserver un équilibre.
  8. L’argent seul n’est pas la solution.  “Si seulement j’avais plus d’argent” est le moyen le plus facile de remettre à plus tard l’introspection et la prise de décision nécessaires pour créer une vie de plaisir.
  9. Le revenu relatif est plus important que le revenu absolu. Le revenu relatif prends en compte 2 variables : l’argent et le temps.
  10. Mauvais stress, bon stress. Le distress, ou mauvais stress, désigne des stimuli nocifs qui vous affaiblissent, diminuent votre confiance en vous et vos capacités. La critique destructrice, les patrons abusifs, en sont des exemples. L’eustress, ou stress positif, en revanche, nous pousse à dépasser nos limites. C’est un stress bon pour la santé et qui stimule le développement.

[Source : La semaine de 4 heures, Tim Ferriss.]

[Extrait] La semaine de 4 heures, T.Ferriss
Plus vous offrez d’options, plus vous créez d’indécision.

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Extrait de “La semaine de 4 heures” de Tim Ferriss  : quelques idées pour s’affranchir de l’indécision du client.

Joe Sugarman est un génie du marketing. Il a un jour été engagé pour concevoir une publicité pour un ligne de montres. Le fabricant voulait présenter 9 montres différentes dans la publicité et Joe, lui, conseillait de n’en montrer qu’une seule. Le client a insisté et Joe lui a proposé de faire les deux publicités et de les tester dans le même numéro du Wall Street Journal. Résultat ? L’offre ne présentant qu’une montre a généré 6 fois plus de ventes que l’offre avec les 9 montres.

Henry Ford a dit, en parlant de sa Ford Model-T, la voiture la plus vendue de tous les temps : “Le client peut avoir toutes les couleurs qu’il veut pourvu que ce soit du noir”.  Servir le client consiste à fournir un produit excellent à un prix acceptable et à résoudre les problèmes qui en sont (colis égarés, échanges, remboursements, etc.) le plus rapidement possible. Point.

Voici 3 questions magiques lorsque les gens refusent de céder :

  • Qu’aurais-je besoin de faire pour [résultat souhaité] ?
  • Dans quelles circonstances avez-vous [résultat souhaité] ?
  • Avez-vous déjà fait une exception ? // Je suis certain que vous avez déjà fait une exception, je me trompe ? Et que la réponse soit oui ou non, demandez Pourquoi ?

[Source : La semaine de 4 heures, Timothy Ferris]