La conciliation vie privée et vie professionnelle est souvent abordée spontanément comme un conflit. Elle est avant tout une conjonction d’éléments/ressentis personnels et subjectifs et un équilibre en constante ré-adaptation (suivant les responsabilités, l’âge des enfants, les phases de la vie)

1- Pourquoi la thématique est-elle si présente ?

• Le travail des femmes a augmenté (70% des femmes travaillent)
• La natalité se maintient (en France)
• Intensification du travail en termes d’investissement et d’attentes
• Limites floues entre vie pro et vie privée

2- Pourquoi est-ce si difficile à gérer ?

• Gestion du temps (disponibilité, fatigue).
  Habituellement identifié comme le problème principal, ce n’est pas le seul !
• Charge mentale
  difficulté à cloisonner ses pensées : personnelles au boulot / professionnelles à la maison
• La différence de temporalité entre vie professionnelle (adaptabilité) et vie familiale (lenteur des rituels pour les enfants)
• Soulève des questions et nécessite de prendre des responsabilités
• Les femmes font peser la réussite de tout (enfants, couple, travail) sur leurs épaules.
  Elles ont souvent le sentiment d’être assez moyenne en tout.

3- Les acteurs du changement

• L’Etat
• Les entreprises
  Pour identifier les entreprises “Family friendly”, le site www.observatoire-parentalite.com recense les 120 entreprises qui ont signé la Charte de la Parentalité.
• L’individu & son couple (importance du dialogue pour que les choix ne soient pas subis)

4- Les axes

• Temporel
  Avoir une organisation solide pour avoir l’esprit libre :
  déléguer, compartimenter, utiliser le SAS de décompression entre les 2 mondes
• Mental : lâcher prise !

5- Les points communs des femmes qui ont trouvé l’équilibre vie privé/professionnelle.
Elles ont :

• un métier qui les passionne
• un management compréhensif, qui leur fait confiance
• une organisation très solide
• elles ne culpabilisent pas
• elles font sans cesse des ajustements
• elles apprennent à leurs enfants l’autonomie
• elles ont conscience de leurs responsabilités
• leurs choix se font à 2, en couple (win-win…)
• elles sont soutenues par leur conjoint
• elles positivent et pensent qu’elles font au mieux (et non pas qu’elles font moyen)

[Source : conférence sur la conciliation vie personnelle / vie professionnelle]
[A lire : de : le blog de l’intervenante
Les Femmes qui travaillent sont-elles coupables | La femme et la mère]