Il y a des « passages » dans nos vies où on préférerait « mourir » plutôt que d’avoir à les traverser. Des épreuves engendrant des émotions si difficiles – une souffrance – qu’on souhaiterait juste revenir en arrière ou que tout s’arrête.

A quoi aspire-t-on réellement dans ces instants-là ?

à la paix

Ce qui nous empoisonne, ce sont nos pensées et nos émotions.

On s’accroche à ce qui n’existe plus (chose, expérience, croyance, personne). Ce qui fait rejaillir nos vieux schémas d’abandon / dépendance, de trahison / contrôle, de rejet / fuite, d’humiliation / masochiste, d’injustice / rigide (cf. « les 5 blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même » de Lise Bourbeau).

Or, la paix s’acquiert dans le calme et par l’Amour. La paix s’atteint quand on lâche prise, qu’on cesse de lutter pour accepter ce qui est et qu’on se détache du passé ou des futurs imaginés pour vivre l’instant présent. La paix est un choix.