Archives de l’année : 2020

L’acceptation #sérénité #zen

Billet publié dans Affirmation-Ressources Amour & Relations le par


L’acceptation, c’est accueillir ce qui est, tel que c’est, sans jugement, sans émotion, sans accroc.

L’acceptation, c’est rester zen en sachant que la souffrance, la violence, l’incohérence, le rejet, l’impuissance existent et existeront toujours car elles font partie de notre humanité.

L’acceptation, c’est agir en suivant nos envies, c’est vivre son présent, sans présumer le changer. C’est se laisser Être avec nos limites et nos erreurs, nos émotions, nos culpabilités, et s’aimer ainsi, sans jugement.

L’acceptation, c’est ne plus avoir besoin de changer le monde, ou les autres, ou soi-même, car on a accès à sa liberté intérieure.

L’acceptation c’est maintenant.
Qu’est-ce qu’on n’accepte pas encore ? C’est ok !

L’acceptation est un long chemin…

PRIERE DE LA SERENITE
Accordez-moi le courage de changer les choses que je peux changer
La sérénité d’accepter celles que je ne peux changer
Et la sagesse d’en connaître la différence

5 items à retenir avant d’adhérer à une idée

Billet publié dans Affirmation-Ressources Mes opinions Société le par

Bon là, ce n’est plus possible. Il est temps de faire le point.

Je n’ai pas ouvert facebook depuis des semaines, et mon fil d’actu est entrecoupé d’info soutenant des théories conspirationnistes, relayées par… mon réseau !!

Je ne dis pas que la situation actuelle est optimale : il y a probablement eu des erreurs et les gens aux intentions contestables ou sans empathie existent (puisque chacun a des motivations personnelles à ses actions, pas toujours conciliables avec celles des autres). Je dis juste que :

>> LA SEULE VERITE, C’EST QUE NOUS NE SAVONS PAS.
Donc, voici quelques questions à se poser et quelques informations à connaître avant de croire que “on nous veut du mal”.

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La Peur, Khalil Gibran

Billet publié dans Affirmation-Ressources Amour & Relations Lectures le par

« On dit qu’avant d’entrer dans la mer une rivière tremble de peur.
Elle regarde en arrière le chemin qu’elle a parcouru, depuis les sommets des montagnes, la longue route sinueuse
qui traverse des forêts et des villages
Et devant elle, elle voit un océan si vaste, qu’y pénétrer ne parait rien d’autre que devoir disparaître à jamais.
Mais il n’y a pas d’autre moyen.
La rivière ne peut pas revenir en arrière.
Personne ne peut revenir en arrière.
Revenir en arrière est impossible dans l’existence.
La rivière a besoin de prendre le risque d’entrer dans l’océan
parce que c’est alors seulement que la peur disparaîtra,
parce que c’est là que la rivière saura qu’il ne s’agit pas de disparaître dans l’océan, mais de devenir océan. »

[Source : la peur, Khalil Gibran]

Petit détour théologique…

Billet publié dans Amour & Relations Mes opinions le par

Et si “Dieu est Amour” veut dire que l’Amour c’est Dieu ?
Et si le “Saint Esprit” voulait dire “Esprit sain” ?

J’ai cru comprendre que le Saint Esprit est le Verbe de Dieu, et celui qui permet l’action. Et l’Amour est à la fois l’acceptation inconditionnelle et l’énergie divine qui anime chaque entité de la création.

Alors, pour manifester l’Amour, notre part de divinité et notre pouvoir créateur, il s’agirait juste de retrouver un esprit sain ? Un esprit dépourvu de croyances et de jugements (d’ego). Donc en initiant des actions depuis cette intention pure, nous manifestons l’Amour / le Divin en nous…

C’est bien le chemin d’humilité (se défaire de l’ego) emprunté par la plupart des croyants (et d’autres, dans leur développement personnel) il me semble 🤔

Positivons

Billet publié dans Non classé le par

Regardez seulement la photo A. Que pensez-vous ?
1- C’est moche ces poubelles, cette photo n’a aucun intérêt
2- Cette allée aurait pu être jolie, dommage les poubelles au milieu
3- Je retirerai bien les poubelles pour apprécier l’allée
4- Les habitants de cette allée ont de la chance : ils ont un espace verdoyant et des poubelles pour leurs déchets !
5- J’aime bien cette allée !

Laquelle des propositions vous fait vous sentir le plus en joie ? Savez-vous que le bonheur se mesure à la somme des sensations positives que vous ressentez ?
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Peur vs. Confiance

Billet publié dans Affirmation-Ressources Amour & Relations le par

La confiance en soi et la confiance en la vie sont liée.

A la naissance, le potentiel est plein.

Il va être dépouillé au fil des injonctions parentales qui s’inquiètent pour leur enfant *innocent* et qui souhaitent le rendre plus fort, plus rapide, plus apte à l’effort, plus plaisant, plus parfait…

Or la peur et la confiance ne font pas bon ménage !!

7 clefs du droit d’ÊTRE de l’enfant

Billet publié dans Affirmation-Ressources Amour & Relations Mes opinions le par

MODE D’EMPLOI DU DROIT D’*ÊTRE* DE L’ENFANT
7 clefs pour des enfants et une relation épanouis – pour les parents de tout âge.

La violence, même passive (critique, jugement, culpabilisation, peur), n’endurcit pas, elle détruit. La violence détruit toujours quelque chose (a minima l’innocence, la confiance et la joie de vivre associée).

  1. Accueillez leurs émotions
  2. Faîtes le chemin pour comprendre leurs pensées
  3. Comblez les besoins qui se cachent derrière les comportements inappropriés
  4. Croyez en eux, en ce qu’ils ont d’unique
  5. Donnez leur les moyens de réussir sans peur
  6. Partagez leurs joies
  7. Posez du cadre ensemble
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