Archives du jour : 12 octobre 2012

[Extrait] Le Voyage d’Hector, F.Lelord
Le bonheur avec les autres

Billet publié dans Amour & Relations Bonheur au travail Lectures et taggé avec Amour auteur bien-être histoire le par

Dans « Le Voyage d’Hector ~ ou la recherche du bonheur » de François Lelord, Hector est un jeune psychiatre qui ne parvient pas à rendre ses patients heureux. Il décide d’entreprendre un voyage pour comprendre ce qu’est vraiment le bonheur.

La dernière des 5 familles de bonheur est le bonheur avec les autres : l’amitié, l’amour partagé, faire attention au bonheur et malheur des gens, se sentir utile aux autres.

– C’est aussi une sacré cause de malheur ! dit Edouard. Les gens te déçoivent, tes amis peuvent te trahir. Quant aux amours, parfois on peut se faire très mal. ça rappela à Hector que Edouard avait dû être amoureux, mais que ça n’avait pas dû très bien se passer.

– C’est vrai, mais fréquenter les autres et leurs imperfections, ça peut aussi t’entraîner à la sérénité. Et puis, tu peux aussi te sentir utile aux autres sans forcément attendre de la reconnaissance, et en être heureux quand même.

[Le Voyage d’Hector ou La recherche du bonheur, François Lelord]

[Extrait] Le Voyage d’Hector, F.Lelord
La recherche du bonheur

Billet publié dans Bonheur au travail Lectures et taggé avec auteur bien-être histoire le par

Dans “Le Voyage d’Hector ~ ou la recherche du bonheur” de François Lelord, Hector est un jeune psychiatre qui ne parvient pas à rendre ses patients heureux. Il décide d’entreprendre un voyage pour comprendre ce qu’est vraiment le bonheur. Grâce à ses aventures et rencontres, Hector dresse la liste des éléments du bonheur…

– Bon, alors déjà, il y a différentes sortes de bonheur. On va dire un peu comme les familles de bonheur. On va dire 5 familles. D’abord, deux familles de bonheur excité et deux familles de bonheur calme.

  • Bonheur excité (1) : la joie, faire la fête, partir en voyage, se retrouver au lit avec la femme qu’on désire, une bonne bouteille (l’alcool fait sourire le cerveau)…
  • Bonheur excité (2) : travailler à quelque chose qu’on aime, vouloir atteindre un but.
  • Bonheur calme (1) : se sentir content tout simplement et juste vouloir que ça dure. ça, c’est quand tu fais des comparaisons et que tu te trouves heureux comme ça, en te comparant aux gens que tu connais ou à ton propre passé. Ou en ne te comparant pas du tout !
  • Bonheur calme (2) : c’est une manière de voir les choses. Supporter et garder ta sérénité, quoi qu’il t’arrive. Y compris face à ta propre mort à venir.
  • Bonheur avec les autres : l’amitié, l’amour partagé, faire attention au bonheur et malheur des gens, se sentir utile aux autres.

Le professeur regarda la liste d’Hector…  (suite…)